Nonton TV Dapat Memperpendek Umur

blogmasanton - Nonton TV Dapat Memperpendek Umur, lho kok serem amat ya....??? he...he...he... tenang aja maksudnya dapat memperpendek umur tuh bagi yang nonton TV kelamaan. Lho apa ya hubungannya....gini nih...Berlama-lama di depan televisi memang sangat asyik ya, tetapi, batasi aktivitas yang satu ini, jangan lebih dari dua jam. Itu karena menonton televisi lebih dari dua jam dalam satu hari meningkatkan risiko kematian lebih cepat.
Kesimpulan tersebut merupakan hasil penelitian dari Dr. Anders Grontved dari University of Southern Denmark dan Dr. Frank Hu dari Harvard School of Public Health. Mereka menemukan, menonton televisi selama dua jam atau lebih, meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 20 persen, gangguan jantung fatal 15 persen, dan 13 persen penyakit mematikan lainnya.
"Kurangnya olahraga dan mengonsumsi makanan siap saji sambil menonton televisi, meningkatkan risiko berbagai penyakit," kata Dr. Anders, seperti dikutip dari Daily Mail.
Penelitian yang dipublikasi dalam Journal of the American Medical Association, dilakukan dengan menganalisis delapan penelitian yang melibatkan 235 ribu orang. Berdasarkan data di Amerika Serikat, para peneliti memperkirakan bahwa untuk setiap dua jam menonton televisi setiap hari, 178 per 100.000 orang berisiko terkena penyakit diabetes tipe 2 dan 38 di antaranya berisiko menderita penyakit jantung fatal, dengan 104 kasus gabungan 'penyebab kematian '.
"Memang menyenangkan duduk di sofa, menonton televisi, sambil minum dan makan. Tapi jangan biarkan kegiatan ini jadi kebiasaan. Kita harus mengurangi waktu di depan televisi dan lebih aktif," kata Maureen Talbot, dari British Heart Foundation.

Ia juga menekankan pentingnya melakukan aktivitas fisik selama 30 menit setiap hari demi menjaga kesehatan jantung. Jadi, beranjak dari depan televisi sekarang demi kesehatan Anda.

Yups...semoga memberi inspirasi.....

READ MORE - Nonton TV Dapat Memperpendek Umur

Download SMADAV terbaru 8.5 dan Smadav Pro

blogmasanton - Download SMADAV terbaru 8.5 dan SMADAV Pro ... ya setelah sekian bulan smadav tidak keluarin update nya, sampai - sampai banyak ditinggalin penggemarnya...sekarang muncul versi barunya bro. Blogmasanton tidak hanya menyediakan link download SMADAV terbaru Smadav 8.5 aja tapi bagi yang ingin versi Smadav 8.5 pro bisa juga update pake serial berikut ini.

Download SMADAV terbaru 8.5 klik disini.

Nah setelah temen - temen semua download SMADAV ver. 8.5 untuk mengubahnya menjadi pro masuk ke tab menu setting kemudian masukkan Name dan Key dari salah satu kode dibawah ini. Secara otomatis smadav anda akan berubah dari versi biasa ke versi pro.

Name dan Key silahkan dicobain satu - satu mana yang masih bisa dipake....

 

Name : Modernw4r3

Key    : 088800403080

Name  : agungagus
Key     : 995299264397

Name  : hakerngakan87
Key     : 995899845088

Name  : geografi
Key     : 995899969252

Name   : ShaL93
Key      : 995799547496

Name    : imam06
Key       : 9912991005014

Selamat mencoba, tapi klo temen - temen ada sedikit rejeki dan merasa terbantukan dengan keberadaan Smadav jangan lupa untuk Donasi ke Smadav buat pengembangan antivirus di Indonesia. Atau donasi ke blog ini..he..he..he... Semoga memberi inspirasi.

READ MORE - Download SMADAV terbaru 8.5 dan Smadav Pro

Aku Tidak Bisa

blogmasanton - Aku Tidak Bisa. Itu ungkapan yang sering kita keluarkan, ketika kita merasa tidak mampu untuk melakukan sesuatu, atau bahkan kita ungkapkan ketika kita sebenarnya mampu untuk melakukan tetapi kita hanya malas. Seringkali kita gagal atau terhambat dalam segala hal entah itu bisnis, usaha, pekerjaan, jodoh, dan sebagainya bukan disebabkan faktor dari luar, tetapi justru lebih banyak disebabkan dari diri kita sendiri yang lebih mendahulukan ungkapan Aku Tidak Bisa. Karena tanpa kita sadari, ketika kita mengungkapkan Aku Tidak Bisa sebenarnya kita telah mendoktrin mindset pikiran kita untuk tidak bisa melakukannya, akhirnya kita tidak mampu untuk melakukannya. Padahal sebenarnya dengan berusaha lebih keras lagi kita akan mampu dan bisa melakukannya.

Dengan islustrasi foto - foto dibawah ini, semoga memacu kita untuk lebih mengatur mindset kita agar selalu berpikir positif dan hindari berkata AKU TIDAK BISA.

 

 

 

 

 

Semoga dengan foto diatas bisa mengingatkan kita untuk senantiasa bersyukur dan pantang menyerah dalam hidup ini. Kalau kita mau berusaha pasti kita bisa. Semoga memberi inspirasi.

READ MORE - Aku Tidak Bisa